20/05/2024

Дългото шофиране води до болести на сърцето

Постоянното шофиране може да доведе до проблеми със сърдечния мускул, както и до затлъстяване. До тези изводи са достигнали изследователи от Института за здравето и стареенето при Католическия австралийски университет.

В експеримента са се включили 2800 шофьори на възраст от 35 до 65 години – всички участници в национален проект, който пропагандира здравословен начин на живот. На всички било измерено равнището на захар в кръвта, обиколката на талиите, описани са и вече проявени сърдечни заболявания.

Изяснено било, че човек, който всеки ден стои зад волана повече от един час, средно тежи повече 2,5 кг. отколкото хората, които пътуват макар и само 15 минути по-малко.

Освен това обиколката на талията им е по-голяма със сантиметър и половина. Тези резултати са по-изявени при мъжете.

Специалисти от Световната здравна организация настоятелно препоръчват на водачите, навършили пълнолетие, не само да се занимават с физически упражнения, но също така просто повече да ходят пеша, да карат велосипед.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *