Професор Байкова: Бирата бори стреса
Консумацията на бира в умерени количества намалява нивото на стреса, коментираха експерти, цитирани от БТА. Жените могат да пият 330 мл. бира на ден, а …
Консумацията на бира в умерени количества намалява нивото на стреса, коментираха експерти, цитирани от БТА. Жените могат да пият 330 мл. бира на ден, а …
Тялото има свои собствени начини за релаксация, за да намали стреса. Можем да му помогнем да ги активира чрез различни техники като дълбоко дишане, визуализация, …